Your Turn: Jij bent aan de beurt
Your Turn, zo heet mijn praktijk voor haptonomische coaching en training en is vooral gericht op mensen met aanhoudende of onverklaarde pijnklachten.
Bij pijn worden veel emoties geraakt. Bij voortdurende en/of onverklaarbare pijn is de kans groot dat je vast (en steeds vaster) komt te zitten. Je raakt dan gevangen in de cirkel van angst en pijn. Herken je dat?
Als ervaringsdeskundige kan ik je helpen zicht te krijgen op de onderliggende mechanismes. Het proces noem ik: Uitpijnen, daar waar het kan.
Hoe meer je ervan begrijpt en voelt, hoe meer regie en vitaliteit je kunt terugwinnen. Je kunt stapje voor stapje jezelf leren bevrijden van onverklaarbare pijn, door te leren omgaan met de emoties die in jouw lijf verstopt zitten.
Door je te verdiepen in je eigen pijnproces en door met zachtheid naar jezelf te gaan luisteren, kun je jezelf op een nieuw spoor brengen.
En daar kan ik je bij helpen.
Mijn praktijk is in Woudenberg. Als je in het midden van Nederland woont kan ik, indien nodig, ook naar jou toe komen. Afspraken on line kunnen ook. Neem voor meer informatie of een kennismaking contact met me op.
Ook geef ik lezingen/ presentaties over mijn boek. Doelgroepen hiervoor zijn: Opleidingen voor therapeuten, GGZ-instellingen,intervisiegroepen van lichaamsgerichte behandelaars, huisartsen, PH-GGZ. Neem gerust contact op voor de mogelijkheden.
Boek Uitpijnen
Wat als je dagelijks leeft met pijn én met de gevoelens die je daarover hebt; woede, schaamte, schuld? Dan heb je waarschijnlijk al een hele zoektocht achter de rug.
In ‘Uitpijnen’ neemt de auteur je mee in haar eigen zoektocht naar oplossingen voor haar fysieke pijn. Hoe ga je om met onverklaarde lichamelijke klachten en hoe leer je ‘uitpijnen’? Het boek helpt je op inspirerende én praktische wijze met het doorbreken van de pijncirkel.
Blog
Voelen: makkelijk en moeilijk tegelijk?
Voelen kunnen we allemaal. We worden geboren als voelend wezen, nog voordat er taal en denken aan te pas komt. Dus leren hoeven we het niet. Wel herinneren, want we zijn vooral denkend opgevoed en...
Lijf en brein
Zo tegen het einde van het schrijven van mijn blauwdruk van mijn boek over Pijn, besef ik dat de theorie aardig goed in elkaar is gestoken. Dus dat mentale stuk, daar zit wel genoeg in. In de...
De lijn van pijn naar je hart
Als je beperkingen aan je lijf hebt, heeft dat gevolgen voor je manier van leven. En hoe je je met je pijnlichaam verhoudt met de mensen en de wereld om je heen. Met de invulling van je dag, met...
Voorstellen
Voor degene die mij nog niet kennen: Mijn naam is Yvonne Duinkerken, ik ben geboren in Haarlem in 1965, ben de jongste van 6 kinderen, en ben zelf moeder van 2 volwassen zoons.
Na de Havo en de Sociale academie ben ik me gaan scholen in Massage, Emotioneel lichaamswerk, Haptotherapie en Levensbrede coaching. In 1998 heb ik mijn bedrijf Your Turn opgericht. Ik heb 10 jaar een haptotherapie- praktijk gehad in Amersfoort . Daarnaast ben ik me ook gaan richten op coaching van mensen met Autisme en AD(H)D. Ik heb nu een praktijk aan huis, in Woudenberg en werk ook bij de mensen thuis als reizen een probleem is.
Ik werk individueel , soms met stellen en geef les en ervaringsgerichte trainingen aan kleine groepen.